今日は、というかもう昨日ですね、昨日は4kmラン。
最初は身体が重かったけど、途中から慣れた♪
途中から身体が軽くなってきて、休み休みだったけれど、なんとか4km走れました♪
でも、シューズが壊れたー（；_；）
流石に壊れてもおかしくないかぁ（笑）
それくらいの年月、頑張ってくれましたヽ(´▽｀)/
でも、ボンドでくっつくかなー？と実験中（笑）
だって、そんなに急に買えないもん（笑）
今日も滝のような汗をかいて、スッキリ♡
これが最高に気持ちいいのだ(○´◡`○)♪ｳﾌｯ
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ちょこっと久しぶりのラン。
