自分が3つの「がんサバイバー」だから言うわけじゃないけど、病気は、本当に仕方ないんだろうなって思うよ。どんなに気をつけていてもなる時はなる。 でね、それはねー、Twitterでこの13年間、いろんな先生が言っていて、そう […]
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12/03 退院翌日のお昼ごはん♪
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退院翌日のお昼ごはん♪ 今日の鮭は瓶詰めのではなく、焼きたての切り身をほぐして♪ ふっくらして美味しい鮭で、お粥が進んだので、少しお代わりもしました(*´◡`*) んまい♡ 0
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腱鞘炎? > テニス肘? > 腱板炎 > 肩関節周囲炎いわゆる五十肩(>_<。)
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今年の初めかな〜いや去年の終わり頃からだったのかも。。。 Appleのマジックマウスの調子がおかしくて、 なんか変に力を入れないと操作できなくて。。。 でも、まぁ使えるしなんとかなるかなと思っていたら。 今度は、いわゆる […]
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ある日。急に走りたくなった時から、もう8年!
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(写真は3月28日〜4月21日までのランの記録です) 私は、かつては、走ることが大嫌いでした。 それこそ、マラソンとか、ただ走ることの何が面白いのか、全く理解できなかった。 だから、マラソンや駅伝は観たこと […]
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数日前から、また走り始めました♪
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数日前から、また走り始めました♪ 今日は4km走れました♪d(´▽`) イエイ♪ 毎年走り始めて1週間もすると、体が覚えてるのか、割と4キロはすぐ走れるようになるのです♪ ま、でも2,3回は小休憩するけど( […]
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背中の筋肉は、まだ大丈夫♪ (たぶん♡)
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去年の11月末の、胸のしこり取り日帰りオペ以来、 ここんとこ運動量が減ってたせいで、太っちゃったのだヽ(;▽;)ノ 別に、そのせいで運動を抑えていたわけではなくて、この頃からとにかく寒かったから。はぅ(・・ […]
春よ〜♡
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昨日買ったシャネル2つ♡ ルージュココシャイン116 マイティは薄づきのシアーな発色の口紅♫•* マスカラは、ル ヴォリューム ドゥ シャネル100 アルダン パープル♫•* パープルといってもど派手な色で […]
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久しぶりにコスメ、新調しましたの♪
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ファンデーションがなくなって、買いに行かなくちゃ!と思っていたのだけれど、 忙しい日々が続いて、なかなか行けなかったのです。 でもやっと、昨日伊勢丹に行って購入〜♡ LE TEINT ENCRE DE PE […]
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新しいランニングシューズd(´▽`) イエイ♪
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数年ぶりにランニングシューズを新調しました♪ どれにしようかな〜と悩んだけど、NIKEのこのデザインが気に入ったので、購入〜♪ NIKE FREE TR5 プリントというシューズです。 まず軽さに驚き!! […]
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美容のこと、ちょこっと♪ CHANELのネイルとドクターケイ♪
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今、一番好きなネイルはこれ♪ CHANELのLE VERNIS 641 TENDERLY。限定色。 このてのカラーは毎年出るけれど、これが毎年、微妙に色が違うので買ってしまう(笑) そして、これは私が好きな […]