病気はどんなに気をつけていてもなる時はなる。病気になった自分を責めないこと、かな〜

自分が3つの「がんサバイバー」だから言うわけじゃないけど、病気は、本当に仕方ないんだろうなって思うよ。どんなに気をつけていてもなる時はなる。 でね、それはねー、Twitterでこの13年間、いろんな先生が言っていて、そう […]

腱鞘炎? > テニス肘? > 腱板炎 > 肩関節周囲炎いわゆる五十肩(>_<。)

今年の初めかな〜いや去年の終わり頃からだったのかも。。。 Appleのマジックマウスの調子がおかしくて、 なんか変に力を入れないと操作できなくて。。。 でも、まぁ使えるしなんとかなるかなと思っていたら。 今度は、いわゆる […]

ある日。急に走りたくなった時から、もう8年!

(写真は3月28日〜4月21日までのランの記録です)   私は、かつては、走ることが大嫌いでした。 それこそ、マラソンとか、ただ走ることの何が面白いのか、全く理解できなかった。 だから、マラソンや駅伝は観たこと […]

背中の筋肉は、まだ大丈夫♪ (たぶん♡)

  去年の11月末の、胸のしこり取り日帰りオペ以来、 ここんとこ運動量が減ってたせいで、太っちゃったのだヽ(;▽;)ノ 別に、そのせいで運動を抑えていたわけではなくて、この頃からとにかく寒かったから。はぅ(・・ […]